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【マッケンジー法による腰痛・首の痛みの改善】 板橋区大山駅・大山西町エリアで「腰痛」や「首の痛み」にお悩みの方へ。 COLOR整骨院では、国家資格を持つ理学療法士・柔道整復師が在籍し、症状や身体の状態を丁寧に評価したうえで、マッケンジー法（MDT：Mechanical Diagnosis and Therapy）の考え方を取り入れた施術・運動指導を行っています。 マッケンジー法は、腰や首などを一定方向に繰り返し動かし、その際の痛みやしびれなどの症状の変化を確認しながら、一人ひとりに適した運動や姿勢を見つけていく方法です。 腰痛や首の痛みは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、同じ姿勢を続けることなど、日常生活での負担が原因となっている場合があります。 単に痛みのある部分をマッサージするだけではなく、「どのような動きで症状が変化するのか」を評価し、ご自身でも取り組める運動を身につけていくことがマッケンジー法の特徴です。 当院では、丁寧な評価をもとに一人ひとりの症状に合わせた運動を選択し、痛みの軽減だけでなく、再発予防やご自身で症状を管理できる身体づくりをサポートします。 板橋区・大山駅・大山西町周辺で腰痛や首の痛みにお困りの方、マッケンジー法による運動療法に興味のある方は、ぜひ一度当院の整骨院にご相談ください。