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第２回ノルディックウォーキング教室の開催が決定しました！ =============================================== ■ノルディックウォーキングとは■ 2本のポールを使用して歩行する、北欧で人気の新しいスポーツです。 季節を問わず誰でも簡単に始められ、5～10分で運動効果を実感できる有酸素運動です！ =============================================== 〔詳細〕 日時・・・平成30年12月1日（土） 　　　　　9：30～11：00（受付9：15開始） 場所・・・板橋交通公園・遊具広場 　　　　　（東京都板橋区大山西町21-1） 　　　　　アクセス：東武東上線「大山駅」下車徒歩15分程度 参加費・・・1,000円（別途；杖レンタル：500円） 申込・・・☎03-5939-8620（担当：モノベ） 　　　　　（受付時間　平日10：00～17：00） 宣伝のため、ハッピーロード大山（商店街）を練り歩きました。 板橋の皆様とても優しく、笑顔でお話をきいて下さいました！ ぜひぜひご参加お待ちしております！！ 笑顔の素敵なスタッフがお待ちしています♪