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【O脚の根本改善】 板橋区大山・大山西エリアで「脚の形」や「膝の外側への負担」にお悩みの方へ。 COLOR整骨院では、国家資格を持つ理学療法士・柔道整復師が在籍し、医学的根拠に基づいてO脚の根本原因にアプローチします。 O脚は、膝が外側に開いてしまう脚の配列異常で、見た目だけでなく、膝関節や股関節、足首への負担を増やし、将来的に変形性膝関節症のリスクを高めます。姿勢の崩れ、股関節や足首の柔軟性不足、筋力バランスの乱れなどが主な原因です。 放置すると膝の痛みや歩行時の不安定感、下半身太りなどの問題につながることがあります。 当院では、脚のアライメント評価や歩行分析を行い、原因に応じたストレッチや筋力トレーニング、姿勢改善指導を実施します。必要に応じてインソールやテーピングでのサポートも行い、見た目と機能の両面から改善を目指します。 板橋区・大山・大山西周辺でO脚や膝の負担にお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。