親指の付け根の痛みの根本改善
2026/2/9(月)10:00 UPDATE
【親指の付け根の痛みの根本改善】
板橋区大山・大山西エリアで「親指の付け根が痛い」「物をつまむと痛む」「ペットボトルのフタが開けにくい」といった症状にお悩みの方へ。
COLOR整骨院では、国家資格を持つ理学療法士・柔道整復師が在籍し、医学的根拠に基づいて親指の付け根の痛みの根本原因にアプローチします。
親指の付け根の痛みは、手指の使い過ぎによる筋肉や腱への負担、関節へのストレス、炎症などが原因で起こります。代表的なものに、腱鞘炎や母指CM関節症などがあり、親指を使う動作が多い方にみられやすい症状です。
スマートフォン操作やパソコン作業、家事、育児、スポーツなど、日常生活のさまざまな場面で繰り返し親指を使うことで、知らないうちに負担が蓄積していきます。
痛みを我慢して使い続けると、炎症が慢性化し、つまむ・握る・ひねるといった動作が困難になり、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。
当院では、手指・手関節・前腕の動きや筋バランス、使い方のクセを丁寧に評価し、親指の付け根に負担をかけている原因を特定します。
そのうえで、炎症を悪化させない施術と、再発予防のためのストレッチ・筋力トレーニング・日常動作の指導を行い、痛みの出にくい手の使い方をサポートします。
板橋区・大山・大山西周辺で親指の付け根の痛みや手指の不調にお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。